Mal wieder ist das Bloggen etwas eingeschlafen. Da ich mich aber jetzt mehr und mehr mit der Terminplanung für das kommende Jahr beschäftige, hier ein kleines Statusupdate:
Das zurückliegende Training und der abschließende Berlin Marathon waren ein voller Erfolg. Bis auf eine kleine ca. einwöchige Pause aufgrund einer Erkältung lief es diesmal durch und ich …
Run on 18. May 2012
12.00 km in 01:02:57 (05:15 min/km)
HR 71 % max. Herzfrequenz